Wenda20140829 01:27:30 闭关修行时不要做健美操,可以绕佛
女听众:有关闭关进修的问题我还想再问一下師父,闭关的时候我一直在念经,从早上六点一直念到晚上十点左右,每天给師父念21遍大悲咒、21遍心经,自己的功课也做好,再能念8到9张小房子,不是很累,还是挺轻松的,但是我就觉得老是坐那不动,好像关节有点僵硬。我想问一下,如果我下一步还要继续再闭关一段时间的话,我能不能在闭关的时候做一下健身操啊?
臺長答:你闭关几天啦?(我闭了一星期,我打算下次再闭一周)哦,闭一星期倒不容易的,你是晚上几点钟散关啊?(我是早上六点到晚上十点,九点半我就结束了,十点睡觉)嗯,不容易的嘛,难怪菩薩来把你带上去呢,一个礼拜是不容易的。所以我就告诉你们,真的要好好改毛病了,真的。你以后这样,你不能做健美操的(那我做一些活动关节的操可以吗?)可以,而且你可以……我们叫“绕佛”,就在房间里绕,念经的时候一边念经一边绕佛,慢慢地走,轻轻地走,明白了吗?(好的,谢谢師父)
音频:闭关修行时不要做健美操,可以绕佛 wenda20140829_8730
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